健脚であること
2020年11月23日
三重県津市で不動産会社を営んでおります。
株式会社イーエンの小野です。
最近、代表は忙しい時間の合間によく登山をします。
それは健康のためです。
足腰の筋肉は健康面において非常に重要です。
特にふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれるほどです。
山登りには明確な目的地の「山頂」があるので、足腰を鍛えるには最適かもしれません。
自分も数年前はよく登山をしていました。
週に2回も北アルプスに登っていたこともあったぐらいです。
今でも難易度の高い山に挑戦したいという思いはあります。
目指せ「雲ノ平」！
